Увлечение спортом как второе дыхание

Анастасия Святоха
Призеры турнира, посвященного Дню физкультурника
Призеры турнира, посвященного Дню физкультурника
Общественная организация поддержки социальных инициатив «Исток» и библиотечный информационный центр им. М.В. Ломоносова в рамках проекта «Активная жизнь третьего возраста» провели турнир по русским шашкам, приуроченный к Дню физкультурника.

По традиции на соревнования съехались пенсионеры со всей Ростовской области. Для них шашки - не просто увлекательное времяпрепровождение, но и отличная тренировка для ума, помогающая оставаться в тонусе в любом возрасте.

По итогам поединков за шашечными досками первое место занял Аршак Поркшеян, второе – Борис Грузин, третье - Владимир Петров.

Но шашки - лишь одна из граней проекта ≪Активная жизнь третьего возраста≫. Это целая система, которая помогает людям старшего поколения быть в форме, общаться и не терять интерес к жизни.

Для этого выбрали четыре направления: шашки, шахматы, настольный теннис и мини-футбол. Эти виды спорта доступны, понятны и любимы многими с детства. Они не требуют сложной экипировки или специальной подготовки. А главное - дают то, что так нужно в пенсионном возрасте: физическую активность и интеллектуальную нагрузку.

- Шашки и шахматы тренируют ум, настольный теннис развивает реакцию и координацию, а мини-футбол дает командный дух и физическую нагрузку. Каждый вид спорта по-своему полезен. Когда люди приходят к нам, они находят единомышленников, тех, кто тоже хочет развиваться, даже если уже давно вышел на пенсию. Для них это как второе дыхание, - рассказала член организационного комитета Анна Потатуева.

Всего проект объединяет более 240 человек, и с каждым годом их становится больше.

Спорт в проекте - не единственная составляющая. Организаторы уделяют внимание и культурной стороне. Для них важно, чтобы человек не только двигался, но и расширял кругозор.

- Формирование здорового образа жизни и физическая культура - одно из приоритетных направлений деятельности нашего центра. Мы продумываем план работы, включаем в него мероприятия, относящиеся к этому направлению. И книги – важная часть проходящих у нас встреч, - рассказала заведующая БИЦ им. М.В. Ломоносова Елена Эсаулова.

Перед каждым спортивным турниром в библиотеке проходят презентации новых книг, литературные обзоры. Призеры и участники соревнований получают в подарок тематические издания о спорте, культуре, садоводстве.

≪Активная жизнь третьего возраста≫ доказывает: выход на пенсию - не точка, а начало нового этапа. В этом проекте нет места скуке и одиночеству, а есть спорт, общение и книги.